Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mnemec1 mnemec1 • 30. augusta 2024 o 9:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:56:34
landscape Nastúpané
127 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 18,7 km/h
Výkon 300 W 645 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 042 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 15:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:42
landscape 0 m
mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:43:10
landscape 80 m
mnemec1 mnemec1 • Včera o 8:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 30,0 km
schedule 03:45:48
landscape 1 266 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri trati Popri trati open_in_new
1,48 km  0.3 %
 08:03
11,0 km/h
11,0 km/h 294 W 144 bpm 05:53
15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 02:35
11,2 km/h
11,2 km/h 318 W 140 bpm 01:39
17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:46
11,2 km/h
11,2 km/h 284 W 148 bpm 02:43
15,5 km/h
Smižany - Spišské Tomášovce Smižany - Spišské Tomášovce open_in_new
2,06 km  2.5 %
 12:43
9,7 km/h
9,7 km/h 350 W 158 bpm 09:44
12,7 km/h
Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany open_in_new
1,12 km  0.7 %
 05:39
11,8 km/h
11,8 km/h 307 W 158 bpm 04:40
14,3 km/h
Baniská dolu - Začiatok Smižian Baniská dolu - Začiatok Smižian open_in_new
1,64 km  -3.6 %
 09:14
10,7 km/h
10,7 km/h 275 W 150 bpm 05:09
19,1 km/h
Od kríža ku krížu Od kríža ku krížu open_in_new
0,58 km  -1.7 %
 03:06
11,2 km/h
11,2 km/h 274 W 152 bpm 01:00
34,7 km/h
Popri trati -> smer SNV Popri trati -> smer SNV open_in_new
1,47 km  -0.5 %
 07:37
11,6 km/h
11,6 km/h 296 W 157 bpm 03:29
25,3 km/h
Sladkovicova - krizovatka → garaze Sladkovicova - krizovatka → garaze open_in_new
0,71 km  -0.6 %
 03:31
12,1 km/h
12,1 km/h 315 W 155 bpm 01:38
26,0 km/h
L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze L. Podjavorinskej - zel. priecestie → garaze open_in_new
0,47 km  -0.6 %
 02:39
10,7 km/h
10,7 km/h 266 W 159 bpm 01:03
26,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up